Wara l-vaganzi - u l-wassail, iz-zkuk tal-Yule, u l-cookies tal-Milied - jista 'jkun il-waqt li niċċelebraw is-Sena l-Ġdida b'interess imsaħħaħ f'ikel tajjeb għas-saħħa u saħħa fiżika. Imma jekk qtajt il-baġit tiegħek fuq rigali tal-vaganzi u qed tipprova tiffranka għal vjaġġ bil-lista tal-barmil fl-2016, tista 'tħoss li weekend ta' spa huwa barra mill-kwistjoni. Hawnhekk hawn seba 'spas bi prezz raġonevoli minn madwar id-dinja kollha biex jgħinuk tiġġedded il-ġisem, ir-ruħ u l-kartiera tiegħek.
Maya Tulum, Tulum, il-Messiku
Jekk ir-rilassament huwa fuq l-aġenda tiegħek għall-2016, tħaresx lil hinn mir-resort Maya Tulum f'Tulum, il-Messiku. Il irtiri tal-yoga bi prezz raġonevoli joffru fejqan, meditazzjoni, u aktar f'ambjent sabiħ mal-ġenb tal-oċean. Ibbilanċja ġismek, moħħok u ruħek bit-tiġbid kmieni filgħodu, karrozzerija għall-fejqan tal-enerġija tal-polarità fl-oċean, massaġġi tradizzjonali Mayan Yoot Kene jew massaġġi newro-sedattivi, u ħafna aktar. Imbarka fuq vjaġġ ta 'trasformazzjoni personali jew sempliċement chill out wara l-vaganzi f'ambjent sabiħ, tiekol ikel bnin u bnin, u tgawdi f'servizzi inkredibbli ta' spa. Il-kmamar jibdew minn $ 110 kull lejl.
Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, New Mexico
Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa ilu jgħin lin-nies jieħdu ħsieb tagħhom infushom aħjar għal aktar minn 147 sena, iżda l-ilmijiet minerali ġeotermali ħielsa mill-kubrit ħarġu minn akwifer vulkaniku taħt l-art għal eluf ta ’snin, u l-Amerikani Nattivi bikrija kkunsidraw is-sit il-molol tal-ilma minerali jkunu sagri. Issa l-viżitaturi tas-sit jistgħu jirrilassaw fil-pixxini rilassanti tar-resort, li fihom erba 'tipi differenti ta' ilma minerali, inkluż lithia għad-depressjoni, ħadid għall-immunità, soda għal problemi diġestivi, u anke arseniku, li suppost huwa tajjeb għall-kundizzjonijiet tal-ġilda. Hemm ukoll ġabra tat-tajn biex tgħin lill-viżitaturi jagħmlu kuntatt mat-tifel ta ’ġewwa tagħhom. Il-formazzjoni tas-silġ fuq il-kejk hija li l-spa li jiffavorixxi l-familja huwa raġonevoli ħafna: L-aċċess għall-pixxini jibda minn $ 20 biss u banju tal-ħxejjex privat ta ’50 minuta flimkien ma’ Ojo’s Signature Milagro Relaxation Wrap fejn tkun imgeżwer fi kutri biex tgħin fl-għaraq tossini f'ġismek huwa biss $ 40.
Ananda fil-Ħimalaja, Dehradun, l-Indja
Biex iżżid il-livelli tal-enerġija tiegħek, ittejjeb iċ-ċarezza mentali tiegħek, u tbiddel ġismek, imur lejn Dehradun, l-Indja, fl-għoljiet tal-Ħimalaja, biex iżżur mekka ta ’24,000 pied kwadru ta’ fejqan Ayurvedic Indjan tradizzjonali. Ananda fil-Ħimalaja għandha pakkett ġdid ta ’Yogic Detox żgur li jgħinek timmarka r-riżoluzzjonijiet kollha tas-Sena l-Ġdida tiegħek. Għaddas sewwa fil-prattika jogika tiegħek b'pożizzjonijiet u dieta Ayurvedika biex tgħin terġa 'ġismek u pranayama (tekniki ta' nifs jogiku) u meditazzjoni biex ittaffi moħħok. Għażliet oħra jinkludu massaġġi ta 'kull għamla u mudell, trattamenti tal-ġilda, ikel tajjeb għas-saħħa, u' l fuq minn 80 terapija tas-sbuħija u spa li kollha jsiru fuq il-wied ta 'Rishikesh. Ir-rati għal programm ta 'benessri ta' ħames iljieli jibdew minn $ 860.
Ir-Roosevelt Spa f'Gideon Putnam Resort, Saratoga Springs, New York
Il-President Franklin D. Roosevelt innifsu kien dilettant li jieħu kura fl-ilmijiet leġġendarji u effervexxenti tal-fejqan ta ’Saratoga. Il - ġeoloġija lokali ħolqot il - molol minerali karbonati attivi u fl - 1935 l - Roosevelt Baths & Spa miftuħa li toffri lill-viżitaturi ċ-ċans li jgawdu l-idroterapija fi kmamar privati tat-trattament. Issa hemm menu komplut ta 'servizzi, inklużi banjijiet minerali, massaġġi, facials, Scrubs, body wraps, u salon ta' servizz sħiħ. Mistednin li joqogħdu fil-Gideon Putnam Resort, li jinsab fil-Park ta ’l-Istat ta’ Saratoga Spa, jistgħu wkoll igawdu tennis, golf, u għawm, meta ma jkunux qed jgħawġu fl-ilmijiet li jżommu f’wiċċ l-ilma. It-trattamenti fil-spa jiswew inqas mit-Tnejn sal-Ħamis, iżda anke fil-weekends, is-servizzi jibdew minn $ 30 biss. Għaddi l-ġurnata kollha fil-spa għal $ 300 b'firm tal-wiċċ, massaġġi, manikjur u pedikjur, kif ukoll tixrib twil tajjeb fil-banju minerali. Il-kmamar jibdew minn $ 129 kull lejl.
Asclepios Wellness & Healing Retreat, Alajuela, il-Kosta Rika
Jekk teħtieġ xi sparatura mgħaġġla ta 'serenità biex tgħaddi matul ix - xhur li ġejjin, imorru lejn il - Ascelpios Wellness & Healing Retreat f'Alajuela, il-Kosta Rika, sewqan qasir mill-ajruport internazzjonali f'San Jose. Dan l-irtir intimu fih 12-il kamra biss u joqgħod fuq aktar minn 12,000 acres ta 'foresta tal-Kosta Rika ħdejn il-Vulkan Poás. Filwaqt li l-lukanda hija żgħira, il-lista tal-għażliet tal-benessri tal-ġisem kollu hija estensiva b'kollox minn pixxina jonizzata għal Hammam, terapija tal-fjuri, u doċċi Vichy u Skoċċiżi fuq il-menu. Massaġġi, yoga, sessjonijiet ta 'Watsu, u varjetà ta' facials, wraps, u Scrubs ifissru li tista 'tgħaqqad ħafna rilassament fi vjaġġ qasir. Pakkett ta 'jumejn kontra l-istress jibda minn $ 535.
Il-Hills Health Ranch, il-British Columbia, il-Kanada
Il-Hills Health Ranch, li tinsab fil-Rockies Kanadiżi bejn Vancouver u l-Park Nazzjonali ta ’Banff, toffri għażliet għal bidliet serji fl-istil ta’ ħajja minn trattamenti ta ’telf ta’ piż intensiv għal waqfien mit-tipjip għal menopawsa naturali biex titgħallem l-arti li tħalli. Peress li huwa ranch, hemm ukoll irkib taż-żwiemel, kenura, ċikliżmu, mixi, u aktar fuq l-20,000 acres ta 'deżert li jdawwar ir-resort. Jekk trid tgħaqqad is-saħħa fiżika ma 'trattamenti ta' spa lussużi, ir-Ranch toffri għażliet minn ras (massaġġi tal-qorriegħa taż-żejt essenzjali) sa sieq (spa tas-sieq tal-idro) bi skrubs taż-żerriegħa tal-rosehip u garżi ta 'aromatherapy kontra l-istress bejniethom. L-aħjar parti hija li l-faċilitajiet u s-servizzi huma affordabbli ħafna. Huma jħeġġu lill-mistednin biex jibnu l-pakkett ta 'spa tagħhom stess minn menu ta' għażliet raġonevoli. L-ispeċjalitajiet tar-rebbiegħa li jinkludu kollox jinkludu biss $ 199.
New Life Hiking Spa, Killington, Vermont
Filwaqt li ħafna rtiri ta ’benessri huma ffokati fuq ir-rilassament, Ħajja Ġdida Mixi Spa huwa determinat li jġib viżitaturi joħorġu fil-boskijiet tal-Muntanji Ħodor sbieħ tal-Vermont. Għal dawn l-aħħar 38 sena, New Life kienet qed tibgħat viżitaturi mġarrbin fil-foresta biex jerġgħu jagħtu n-nifs lil żidiet iddisinjati għal varjetà ta 'livelli ta' saħħa. Minbarra żidiet ta 'kuljum, huma joffru wkoll yoga, pilates, Zumba, kayak, u għawm. Biex taħdem il-muskoli fil-griżmejn, New Life toffri menu sħiħ ta 'massaġġi, riflessoloġija, u Jacuzzi għal rilassament aħħari. Massaġġ wieħed għal kull waqfa ta 'tlett iljieli huwa inkluż fir-rati ta' kollox inkluż bi prezz raġonevoli tagħhom. Vaganzi żgħar ta 'jumejn sa erbat ijiem jibdew minn $ 249 biss, inklużi kmamar, ikliet, u programmi ta' mixi.