Jekk tħossok għajjien, stressat, jew maħruq fuq ix-xogħol, tmiem il-ġimgħa tiegħek huwa żmien imprezzabbli biex tistrieħ u terġa 'tagħżel. Iżda f'xi punt, kif nużaw il-weekends tagħna jista 'jsir sintomu tal-problema aktar milli s-soluzzjoni.
Skond il - Huffington Post , l-attitudnijiet tan-nies dwar il-weekend tagħhom jistgħu fil-fatt ikunu sinjal ta ’(jew jikkontribwixxu għal) burnout relatat max-xogħol.
Aħna nħobbu niċċajtaw dwar il-ġellieda ta 'tmiem il-ġimgħa jew naħdmu għal tmiem il-ġimgħa, iżda n-nies li apparentement huma mgeżwra biex jisseparaw il-ġimgħa u t-tmiem il-ġimgħa jistgħu ma jkunux konxji ta' kemm huma verament stressati.
Hemm ħafna eżempji perfetti ta 'dan it-tip ta' persuna fil-kultura pop, speċjalment il-maħbuba Garfield karikaturi, li fihom il-qattus oranġjo grumpy (imma maħbub) spiss jgħid, Ddejjaqni t-Tnejn. Jew fil-film tal-1999, & apos; Uffiċċju Spazjali, & apos; li fih ħaddiem temporanju jgħid lill-karattru prinċipali Peter Gibbons, Xi ħadd għandu każ tat-Tnejn.
Imbagħad, fil-ħajja reali, probabilment tista 'tindika mill-inqas kollega wieħed li konsistentement jgħid xi ħaġa bħal, TGIF! ladarba l-Ġimgħa tinqaleb. Jew, forsi iktar konċernanti, jgħodd il-ġranet sal-Ġimgħa. Bħal, Huwa l-Erbgħa! Jumejn oħra sal-Ġimgħa!
Kulħadd jew kien ħati li qal affarijiet bħal dawn jew ra lil xi ħadd ieħor jagħmel dan.
Meta n-nies jgħidu, ‘Ddejjaqni t-Tnejn,’ jew ‘Nirringrazzjaw’ l Alla hu l-Ġimgħa, ’dawn huma għidiet żgħar ħelu, imma dak li qed tgħid lilek innifsek hu,‘ 80% ta ’ħajti terda.’ Qal il-psikologu kliniku Ryan Howes Huffington Post . Meta n-nies jaqsmu l-ġimgħa tagħhom u jibdew jaħsbu dwar ix-xogħol ħażin u t-tmiem il-ġimgħa daqshekk tajjeb, dak jikkontribwixxi għall-problema.