Kif Tipprevjeni u Tfejjaq il-Mard tal-Moviment, Skond Vjaġġaturi Spiss

Prinċipali Yoga + Wellness Kif Tipprevjeni u Tfejjaq il-Mard tal-Moviment, Skond Vjaġġaturi Spiss

Kif Tipprevjeni u Tfejjaq il-Mard tal-Moviment, Skond Vjaġġaturi Spiss

Hemm sens spjaċevoli ta ’arrest perpetwu għal dawk minna li huma suxxettibbli għall-mard tal-moviment. Qatt ma tkun taf liema titjira se titqalleb jew meta vjaġġ ta 'snorkeling se jibda jsir xi ftit iebes wisq. U ladarba moħħok jibda jinżel fit-triq tan-nawżea, huwa diffiċli li titbattalha.



Fortunatament, hemm miżuri li jistgħu jittieħdu biex itaffu l-mard tal-moviment anke qabel ma tmur.

Ibda billi tagħżel is-sit tiegħek bir-reqqa. Trid iżżomm il-widna ta ’ġewwa tiegħek stabbli billi ssib is-sit bl-inqas moviment possibbli, kemm jekk dak ikun fuq il-ġwienaħ fuq ajruplan, fis-sedil ta’ quddiem ta ’karozza jew xarabank, jew iħares’ il quddiem fuq il-livell aktar baxx ta ’ferrovija. Fuq dgħajsa, tinsab ħdejn in-nofs tal-bastiment fuq pjan ta ’isfel. Pożizzjoni ħdejn tieqa kemm għal riħ kif ukoll għal linja ta 'vista lejn l-orizzont hija wkoll ta' għajnuna.