Kif Se Nieħu Irtir tal-Yoga Matul il-Pandemija Għallimni Nieħu Nifs Għal darb'oħra

Prinċipali Yoga + Wellness Kif Se Nieħu Irtir tal-Yoga Matul il-Pandemija Għallimni Nieħu Nifs Għal darb'oħra

Kif Se Nieħu Irtir tal-Yoga Matul il-Pandemija Għallimni Nieħu Nifs Għal darb'oħra

Nota tal-Editur: Dawk li jagħżlu li jivvjaġġaw huma mħeġġa bil-qawwa biex jiċċekkjaw ir-restrizzjonijiet tal-gvern lokali, ir-regoli, u l-miżuri ta ’sigurtà relatati ma’ COVID-19 u jieħdu kont tal-livelli ta ’kumdità personali u l-kundizzjonijiet tas-saħħa qabel it-tluq.



'Ma wegħdtx li ma joqtlokx,' tidħaq il-mexxej tagħna, demi ta 'lewn ikkulurit u lewn in bikini stampat leopard. Għal Tara, ċerimonja temezcal hija biss Ġimgħa oħra. Għalija, hija biss id-differenza bejn il-ħajja u l-mewt. Fil-fatt, mhux kompletament ċert li ma mortx u mort l-infern ġewwa dan l-għaraq ċkejken. L-ironija li għandha forma ta 'iglu mhix mitlufa fuqi. Ħamsa u erbgħin minuta trasformattiva ta 'għaraq ta' żbalji tal-passat u taqsim tal-qalb qodma hija l-qofol ta 'ġimgħa li qattajt fi Costa Dulce, repli ta' yoga u surf fin-Nikaragwa.

Irtir tal-Costa Dulce Irtir tal-Costa Dulce Kreditu: Korteżija ta 'Costa Dulce

Costa Dulce , li jittraduċi għal kosta ħelwa bl-Ingliż, kienet waħda mill-ewwel ekoloġi mibnija fuq bajja remota 10 mili fin-nofsinhar ta 'San Juan Del Sur. Tmien snin ilu tlaqt minn New York City u ppruvajt ngħix f'dan ir-raħal tas-sajd mimli espatrijat. Jien dam staġun wieħed ... imma dejjem xtaqt li nerġa nżur l-art tal-lagi u l-vulkani. Meta tgħallimt wieħed mill-pijunieri tal-yoga tal-paddleboard, Jessica Bellofatto , kont qed tospita repli ta 'yoga u surf hawn f'Jannar, iffirmajt. Sfortunatament għalija, ġimgħa biss qabel l-irtir, il-President Biden iffirma ordni eżekuttiva. Il-vjaġġaturi issa kellhom bżonn test negattiv tal-COVID-19 biex jidħlu fl-Istati Uniti. Jessica mexxiet l-irtir tagħha lejn Puerto Rico. Qalbi rritornat lejn in-Nikaragwa, wasalt għand Costa Dulce. Ma kellhiex headliner bħal Jessica. Madankollu, tospita irtiri ta 'yoga u surf matul il-ġimgħa s-sena kollha (minn $ 1,100 / persuna).




Merriam-Webster l-ewwel tiddefinixxi l-irtir bħala 'att jew proċess ta 'rtirar speċjalment minn dak li huwa diffiċli, perikoluż, jew ma taqbilx.' Naysayers jistgħu jindikaw li jmorru għal repli waqt pandemija huwa riskjuż. Imma x'jiġri jekk tkun il-pandemija li qed tirtira minnha? Naturalment, jgħin jekk l-irtir tiegħek isir iżolat. Jinsabu f'komunità privata, magħluqa fit-tarf ta 'triq tal-ħmieġ li n-nies tal-lokal biss jafu u SUV 4x4 jistgħu jgħixu, Costa Dulce qiegħed fuq il-bajja' l barra. Huwa viżibbli biss bid-dgħajsa jew bl-ajruplan.

It-tużżana impjegati tal-propjetà, u konservazzjonista passjonata tal-fekruna tal-baħar li tieħu ħsieb il-mafqas tagħha, jgħixu fuq il-post. Jiena wieħed mis-seba 'mistednin biss; matul sena normali kellhom & # 8217; mill-inqas 20. Ħbieb ġodda tiegħi jinkludu koppja żagħżugħa mill-U.K li jaħdmu fuq superyachts, missier u ibnu adolexxenti minn Colorado, u żewġ nisa professjonali fit-30s tagħhom mill-Kanada. Ilkoll kemm aħna ttestjajna negattiv għal COVID-19 kull Ir-rekwiżiti tad-dħul tan-Nikaragwa . Ħafna qegħdin hawn għal xahar biex jieħdu vantaġġ mill-programm ġdid ta 'residenza ta' Costa Dulce għal ħaddiema remoti ($ 2,000 / xahar). Bl-eċċezzjoni tal-għaraq tal-għaraq - li jidher ambjent wisq inospitabbli għall-biċċa l-kbira tal-viruses - l-interazzjonijiet fuq ġewwa huma limitati.

Il-ġurnata tagħna tibda fuq il-bjut, shala yoga bla ħajt li jħares fuq il-ġungla u l-oċean. Nistgħu naraw il-Kosta Rika mill-bogħod, u meta jkollna x-xorti, il-balieni jiksru. Il-veduti jtellifni mill-meditazzjoni ta 'filgħodu. Kważi fiżikament ma nistax nagħlaq għajnejja. F'nofs xenarju bħal dan, jidher li huwa sakrilegju. L-ikliet tagħna jiġu servuti fuq il-gverta li tħares lejn il-pixxina u l-bar ta 'barra. Wara nofsinhar tagħna nqattgħuh biex naqbdu l-mewġ - jew fil-każ tiegħi, nitħabtu biex noqgħodu fuq bord li jiċċaqlaq iddeterminat li jmur. Wara nżul ix-xemx ilkoll nistgħu ninstabu fid-doċoċ rispettivi tagħna fil-beraħ, inlaħalħu r-ramel u nisserfjaw qabel ma niġbru fuq il-gverta. Hawnhekk, nerġgħu ngħixu l-ġurnata tagħna fuq platti ta 'ikel tan-Nikaragwa li jitma'. Aħna aħsilha bil-birra kiesħa silġ li ngħinu lilna nfusna biex mill-bar tal-unur.

Irtir tal-Costa Dulce Irtir tal-Costa Dulce Kreditu: Korteżija ta 'Costa Dulce

Costa Dulce għandha 13-il kabina li jaħdmu bl-enerġija solari, il-biċċa l-kbira b'veduti fuq l-oċean u l-ebda waħda bl-AC, it-TV, jew kumditajiet oħra bla bżonn tal-kreaturi. Iżda dan ma jfissirx li mhux komdu. Il-kabini huma kollha en suites b'fannijiet tas-saqaf. U hemm ħafna kreaturi. Lejla waħda nidħol fil-kċina biex niltaqa ’magħha biss ix-skunk residenti. Huwa faċli u jaf kif jiżżerżaq jiftaħ il-bieb tal-iskrin b'nieħru.

L-ikliet tagħna, l-aktar veġetarjani u organiċi, huma ppreparati minn koki mgħottija. Huma l-istess nisa li jnaddfu l-kmamar tagħna matul il-ġurnata u jagħtuna massaġġi fis-spa fil-beraħ. Huma jaħdmu iebes, imma nista 'ngħid li huma kuntenti bil-mandat tagħhom. Freddy, żagħżugħ ta ’20 sena li joħodni mat-tlugħ ix-xemx waħda filgħodu għal lezzjoni privata kemm fis-surfing kif ukoll fl-Ispanjol, ilu jaħdem fil-Costa Dulce minn meta kellu 15-il sena. Ħafna mill-iskoperti ta’ l-irtirar tiegħi - inkluż li rrealizzajt li għandi bżonn nieħu żmien biex taqra l-mewġa, jew is-sitwazzjoni fil-ħajja, qabel ma tipprova tirbaħha - iseħħ fuq l-ilma. Madankollu, ħafna jseħħu waqt il-yoga.

Irtir tal-Costa Dulce Irtir tal-Costa Dulce Kreditu: Korteżija ta 'Costa Dulce

'L-ewwel regola hawnhekk qatt ma tieħu lilek innifsek bis-serjetà żżejjed,' jgħid Paul, l-għalliem tal-yoga tatwaġġ u tat-tatu. Huwa jħobb ineħħi l-qmis tiegħu, jorbtu madwar għajnejh biex ma jkunx jista 'jara, u jħeġġiġna niżfnu miegħu qisu ħadd ma jarah. Paul huwa oriġinarjament mill-Yorkshire iżda jqatta 'ħafna mill-ħin tiegħu jitkellem dwar l-esperjenza tiegħu li jaħdem fis-sigurtà fl-Afganistan u l-Libja qabel jistudja l-yoga fl-Indja u jkompli jgħallem fit-Tajlandja u l-Italja. Huwa t-tip ta 'yogi li int x'aktarx issib f'pub fil-Laos minn Athleta f'Los Angeles. Martu Katja, mara Ġermaniża impressjonanti bi sfond militari impressjonanti, hija responsabbli mir-relazzjonijiet tal-klijenti fil-Costa Dulce. Hija wkoll yogi. Flimkien waqqfu Yoganity , filosofija ġdida li tgħaqqad il-yoga u l-umanità.

Huwa matul il-klassi tal-vinyasa ta 'Katja li għandi nagħmel xi ħaġa li qatt ma kelli ċ-ċans li nagħmel fil-yoga qabel: freestyle. Fil-biċċa l-kbira tal-klassijiet tal-yoga, int iggwidat mill-pożiżżjonijiet stabbiliti, jew asanas . Iżda f'dan il-jum, Katja tagħtina 10 minuti sodi fin-nofs tal-klassi biex immorru bil-fluss tagħna stess. Ma nistax nemmen li qed tħallina għal rashom. Ħadd minna m’hu yogis imħawwar li jista ’jtella’ headstand fuq il-kmand. Bilkemm nistgħu nmissu saqajna! Tħossha stramba? Iva. Aħna sinkronizzati? Bilkemm. Jaqa 'minn poża? Diversi.

Imma dik il-ħajja. Ħafna drabi ħadd ma jkun hemm biex iżomm idejk, speċjalment waqt pandemija meta l-ħasil tal-idejn jieħu post l-idejn. Paul u Katja jagħmluha ċara ħafna mill-ewwel ġurnata li se nsibu ruħna f'poġġi ta 'sfida matul il-ġimgħa. Jagħmluha ċara wkoll li ċ-ċavetta biex nikkontrollawhom hija li nikkontrollaw in-nifs tagħna. Hija l-unika ħaġa li nistgħu nikkontrollaw.