Li jkollok daħka tajba mhux biss tajjeb għal ruħek, iżda jirriżulta, jista 'jwassal għal ħajja itwal u karriera aħjar .

Jennifer Aaker, psikologa fl-imġieba, u Naomi Bagdonas, konsulent fin-negozju, huma żewġ nisa li jafu xi ħaġa jew tnejn dwar id-daħk. Fil-fatt, huma tant infurmati li anke jgħallmu klassi dwar l-umoriżmu fuq ix-xogħol Skola tan-Negozju ta 'Stanford . U issa, id-duo qed jaqsam l-għarfien tagħhom fil-ktieb il-ġdid ' Humer, Serjament . '

Kif id-duo qasmet ma ' Inc ., Huma sabu bosta provi li juru li sens ta 'umoriżmu b'saħħtu jista' jgħin kemm fin-negozju kif ukoll fil-ħajja wkoll. Fil-ktieb, huma jindikaw studju wieħed min-Norveġja li segwa aktar minn 50,000 persuna 15-il sena . L-istudju sab li dawk b'sens ta 'umoriżmu għexu medja ta' tmien snin itwal minn dawk li mingħajrhom.

'Xi nies jemmnu li dan huwa żmien serju wisq biex tidħaq,' qal Bagdonas The Guardian . 'Imma dan huwa meta għandna bżonn l-umoriżmu aktar minn qatt qabel. B'din il-pandemija globali, il-bidla għal xogħol mill-bogħod, is-solitudni, u d-dipressjoni tiżdied b'mod mgħaġġel, ħafna minna qatt ma ħassewna tant skonnettjati. Meta nidħku ma 'xi ħadd - kemm jekk permezz ta' skrin jew 2m 'il bogħod minn xulxin - ikollna dan il-cocktail ta' ormoni li jsaħħu r-rabtiet emozzjonali tagħna b'mod li ma jkunx possibbli mod ieħor. Studji juru li jagħmilna aktar reżiljenti, kreattivi u ta 'riżorsi.'

Madankollu, hekk kif in-nisa sabu fl-istħarriġ tagħhom stess ta '1.4 miljun persuna f'166 pajjiż madwar id-dinja, aħna qed nidħku wisq rari. L-istħarriġ tagħhom sab li r-rati ta 'daħk jieħdu adsa wara l-età ta' 23, jew verament, fil-punt ta 'inflessjoni maġġuri ta' l-età adulta wara l-kulleġġ. U, kif The Guardian innutat, riċerka oħra tappoġġja din l-idea. Studju wieħed li wera li wera li tifel ta ’erba’ snin jidħaq 300 darba kuljum waqt li 40-il sena jidħaq 300 darba kull 10 ġimgħat.

Għaliex jiġri din l-irdum tad-daħk? Skond Aaker u Bagdonas, ħafna minn dan iseħħ għax ngħaddu għall-modalità fuq il-post tax-xogħol fejn kollox huwa 'negozju serju.' U għalhekk huma jgħidu li huwa tajjeb li ssib daqsxejn ta 'gost fl-uffiċċju tiegħek.

In-nisa qasmu ma ' Inc. , Huwa importanti li tibda billi ma tippruvax tkun umoristiku, iżda pjuttost, tistenna li jasal il-mument umoristiku.

'Il-gost mhuwiex ħaġa minn fuq għal isfel. Mhuwiex xogħol ta 'mexxej li jiddetta t-termini tal-kultura. Huwa xogħol ta 'mexxej li jindika li l-umoriżmu u l-gost huma milqugħa hawn,' qal Bagdonas. Minflok, bħala mexxej, ħalli lil oħrajn jiddi u jmorru flimkien maċ-ċajt tagħhom.

Sussegwentement, qalu n-nisa The Guardian , biex iżommu kollox kuntestwali.

'L-umoriżmu huwa wieħed mill-iktar affarijiet li jiddependu fuq il-kuntest fid-dinja,' qal Bagdonas. Hija tgħid, ikkunsidra dawn it-tliet affarijiet qabel ma tipprova tagħmel ċajta: verità, uġigħ, u distanza. 'Eżamina l-verità, staqsi kemm hu kbir l-uġigħ u huwa mbiegħed biżżejjed?' hi tgħid. 'Iktar ma tersaq il-verità lejn l-uġigħ reali li qed jesperjenzaw in-nies, iktar ikun kbir ir-riskju li joffendu,' u d-differenzi individwali fl-uġigħ u d-distanza huma vasti. 'Aħna qed ninsabu f'post iebes, imma xorta nistgħu niċċajtaw dwaru,' jgħid Bagdonas. 'Qed tfittex elementi ta 'esperjenza kondiviża, bħal lockdown, li ma jolqotx eżattament fuq dak l-uġigħ dirett.'

U, jekk inti se tipprova tkun umoristiku, aħjar tkun lest li tiskuża ruħek jekk ikun hemm bżonn.

'Meta tiddeċiedi li se tuża l-umoriżmu, trid tkun miftuħ biex tiskuża ruħek,' qal Aaker Inc. 'Imgħallem jew maniġer li mhuwiex miftuħ għall-apoloġija jista 'jkun involontarjament iġib l-opportunità li l-umoriżmu u l-ħlewwa jiddefinixxu l-kultura.'

Trid taqra iktar? Iċċekkja l-pariri kollha tagħhom fil- ktieb ġdid u aktar mill-intervista tagħhom ma ' Inc .