L-ikona tal-film u l-eks gvernatur tal-Kalifornja Arnold Schwarzenegger żied fost tħassib dwar il-koronavirus, u sar il-guru tal-istil tal-ħajja tal-kwarantina li ma konniex nafu li għandna bżonn.

F’post ta ’Instagram maqsuma nhar it-Tnejn, Schwarzenegger ħeġġeġ lill-partitarji biex jibqgħu d-dar u jagħmlu kwarantina fihom infushom waqt it-tifqigħa tal-coronavirus. Huwa tenna Gwida tal-California li kull min għandu iktar minn 65 sena għandu joqgħod id-dar għall-ġimgħat li ġejjin. U t-tifel ta ’72 sena wera li jipprattika dak li jippriedka, u ġibed il-filmat fil-kċina tiegħu.

Hemm ħafna attivitajiet li jitgawdew aħjar id-dar. Tista 'tara bla rażan dik is-serje li kulħadd ilu jitkellem dwarha, fl-aħħar tista' tindirizza snin ta 'akkumulazzjoni ta' kalċer fuq it-tub tiegħek, jew tista 'tiġbed Schwarzenegger u titma' karrotti liż-żiemel u l-ħmar żgħir tiegħek (ovvjament jismu Whisky u Lulu).

Dak hu li nagħmlu. Aħna ma noħorġux. Aħna ma mmorrux ristoranti. Hawnhekk m’għadniex nagħmlu xi ħaġa bħal din, huwa qal fil-filmat, qabel ma jesklama bil-ferħ, Tant iktar divertenti milli noħorġu barra!

Schwarzenegger saħansitra wera prinċipju sottili iżda importanti ta 'kwarantina li tieħu ħsieb lilek innifsek: tkun kemm tkun it-tentazzjoni li tibqa' bil-piġami l-ġurnata kollha, ibdel f'ħwejjeġ ġodda biex iżomm sens tal-ġurnata. (Huwa għażel ġakketta tal-ġilda u t-shirt Terminator, naturalment.)

Bħala eks bodybuilder magħruf, Schwarzenegger jaf li anke kwarantina ma tistax tfixkel il-mod ta 'workout, billi tibgħat aġġornament ieħor mir-rikba bir-rota tiegħu.

Skuża ruħu għal kulħadd imma mhux se nieqaf fuq il-karozzini tiegħi għal selfies, huwa kiteb fuq Instagram. Ibqa 'pożittiv, ibqa' d-dar kemm jista 'jkun. Ibqa 'sigur.

Schwarzenegger wiegħed ukoll li se jkompli jpoġġi suġġerimenti għall-eżerċizzju għal nies imwaħħla d-dar, u jħeġġiġhom jibqgħu pożittivi.

Waqt li tkun maqful id-dar għal ammont ta ’ħin mhux magħruf jista’ jkun prospett tal-biża ’, għid biss lit-tikek favoriti tiegħek: Jien nerġa’ lura (ladarba tintemm il-kwarantina).